Crvena ribizla
- 3392
- 599
- Don Ankunding
Glikemijski indeks crvene ribizle (svježa bobica)
Glikemijski indeks (GI) crvene ribizle (Fresh Berry) jednak je 25, što ga klasificira kao hranu s niskom GI.
Glikemijsko opterećenje crvene ribizle (svježa bobica)
Glikemijsko opterećenje (GL) crvene ribizle (svježa bobica) jednako je 1.9, što ga klasi kao niska GL hrana.
Crvena ribizla (svježa bobica): kalorije i prehrambene informacije
100 grama crvene ribizle (svježa bobica) sadrže 43 kcal (180 kJ), 0.6 grama proteina, 7.7 grama ugljikohidrata i 0.2 grama masti.