Crna ribizla
- 2645
- 674
- Bryan Bogisich
Glikemijski indeks crne ribizle (svježa bobica)
Glikemijski indeks (GI) crne ribizle (Fresh Berry) jednak je 15, što ga klasificira kao niska GI hrana.
Glikemijsko opterećenje crne ribizle (svježa bobica)
Glikemijsko opterećenje (GL) crne ribizle (svježa bobica) jednako je 1.1, što ga klasi kao niska GL hrana.
Crna ribizla (svježa bobica): kalorije i prehrambene informacije
100 grama crne ribizle (svježa bobica) sadrže 44 kcal (184 kJ), 1.0 grama proteina, 7.3 grama ugljikohidrata i 0.4 grama masti.