Sok od ananasa

Sok od ananasa

Glikemijski indeks soka od ananasa (bez šećera)

Glikemijski indeks (GI) soka od ananasa (bez šećera) jednak je 50, što ga klasificira kao niska GI hrana.

Glikemijsko opterećenje soka od ananasa (bez šećera)

Glikemijsko opterećenje (GL) soka od ananasa (bez šećera) jednako je 6.4, što ga klasificira kao niska GL hrana.

Sok od ananasa (bez šećera): kalorije i prehrambene informacije

100 grama soka od ananasa (bez šećera) sadrže 53 kcal (222 kJ), 0.3 grama proteina, 12.8 grama ugljikohidrata i 0.1 grama masti.